MEDITACIÓN ZEN

"No te distraigas, que tu atención esté aquí, ahora.
La espada del Samurai cuando se desenvaina, cortará.
Cuando leas, lee..."



En el Genbukan Dojo Barcelona, antes y después de cada entrenamiento nos sentamos y practicamos Mokuso Zen , recitamos un poema tradicional japones, con la idea de vaciar nuestro interior y poder practicar con serenidad sin ser afectados por el exterior y nuestros problemas de la vida cotidiana.

El Zen sé sitúa mas allá de todas las religiones, es la raíz misma del espíritu religioso, puede vivir en todas las religiones en el seno de todas las místicas, de la misma manera que un pez vive en el agua.
“El agua es la vida para el pez, el pez es la vida para el agua”