En el Shinboku Dojo estudiamos los programas tradcionales, sin olvidarnos que el principal aspecto de las artes marciales es la protección, nuestra o de terceros.
Cada sistema tiene una aplicación a situaciones modernas, esta aplicación se llama Goshinjutsu (defensa propia), y entrenamos ejercicios para prepararnos a las situaciones actuales que podemos encontrarnos en la realidad.
Parte de nuestros entrenamientos para el Goshinjutsu se basan en:
- Kumite gata: de pie, en el suelo o contra varios oponentes, para ampliar nuestra visión de un combate.
- Daken gata: golpeo-contacto a escudos y sacos, con diferentes estímulos y reacciones, para entrenar distancia, acción reacción y contundencia.
- Tanto randori: defensa contra cuchillos, simplemente se trata de una espada muy corta.
- Shinai randori: combate de espadas de contacto, para aumentar nuestros reflejos y capacidad de contraataque.
- Kyojutsu tenkan: estrategias y tácticas para preveer las acciones del oponente y adaptarnos a ello.
Y es que la presentación de las situaciones de defensa personal cambian con los tiempos, pero las técnicas (esquivas, bloqueos, golpeos, puntos vulnerables, desequilibrios, torsiones, palancas, estrangulaciones, etc) que podemos aplicar a esas situaciones no ha cambiado nada en miles de años.
Es decir, un golpe en los genitales, en la nariz, en el lateral del cuello, o una palanca en el codo se aplicaba igual a un bandido con "Kimono" armado que te asaltaba en un camino feudal en el 1400 en Japón, que hoy en el 2011 a un agresor con chandal y armado con una navaja.